Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandronova2014
Журнал
21 янв 19
sandronova2014- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя sandronova2014
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1443 ккал
Жир: 61,84г | Белк: 52,50г | Углев: 169,05г.
Завтрак:
Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Персика и Абрикоса, Яичница, Хлеб Бородинский, Чай, Сахар.
Обед:
Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами, Салат из Крабовых Палочек, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее".
Ужин:
Коркунов Конфета, Каждый День Корнишоны Маринованные, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар, Чай.
Перекус/Другое:
Twix Mini, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandronova2014-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю