Kate_logos- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1789 ккал

Жир: 71,95г | Белк: 89,35г | Углев: 191,59г. Завтрак: Valio Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Китайская Капуста, Яйцо, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная. Ужин: Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Домик в деревне Сливки 10%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Рис Вареный, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Greenfield Чай Черный, Чудо Йогурт Вишневый с Шоколадным Соусом. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса