Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aga_Ch
Журнал
21 янв 19
Aga_Ch- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя Aga_Ch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1490 ккал
Жир: 36,73г | Белк: 94,08г | Углев: 191,59г.
Завтрак:
LaCestera Wafle Ryżowe Oblane Czekoladą Mleczną, Dżemy i Konfitury, Bułka Pszenna, Kawa.
Обед:
Kawa, LaCestera Wafle Ryżowe Oblane Czekoladą Mleczną, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Biedronka Bułka z Dynią, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Iberia Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową.
Ужин:
Mieszane Warzywa (Mrożone), Filet z Kurczaka, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona).
Перекус/Другое:
Storck Mamba.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aga_Ch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю