maru777- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1775 ккал

Жир: 83,30г | Белк: 92,23г | Углев: 163,07г. Завтрак: Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Подсолнечное Масло. Ужин: Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Belvita Печенье Утреннее, Milka Choco Snack. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса