Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilliane.hasle
Журнал
21 янв 19
gilliane.hasle- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя gilliane.hasle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1864 ккал
Жир: 74,14г | Белк: 66,77г | Углев: 230,85г.
Завтрак:
Framboises Congelées Non Sucrées, Oranges, Vahiné Pépites de Chocolat, Yoplait Câlin Extra 0%, Terres et Céréales Bio Muesli Noisettes.
Обед:
Champignons, Pruneau Sec, Paupiette de Veau, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Président Beurre Tendre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie 100% Mie.
Ужин:
Clémentines, Soupe de Légumes.
Перекус/Другое:
Président Beurre Tendre Demi-Sel, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Bonne Maman Madeleine Chocolat au Lait.
подробнее ...
321 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 13 минуты, Samsung Health - 23 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilliane.hasle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю