pioner.1961- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя pioner.1961 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1233 ккал

Жир: 43,80г | Белк: 72,14г | Углев: 132,34г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, NovaSweet Фруктоза, Сливочное Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Greenfield Чай Черный, Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, Walden Farms Карамельный Сироп, Пельмени. Ужин: Щука Жареная. Перекус/Другое: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", ВкусВилл Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Яблоко, NATURE's BOUNTY Мультивитамины для Женщин, Natrol Omega-3 Fish Oil. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pioner.1961-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pioner.1961- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

pioner.1961-Изменение Веса