Лидия Ser- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Лидия Ser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

49,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1241 ккал

Жир: 54,22г | Белк: 87,66г | Углев: 103,67г. Завтрак: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Лук, Болгарский Перец, Barilla Макароны Отварные. Обед: Торчин Крепкая Горчица, Сметана 20%, Телятина Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Жареный Творог с Изюмом, Болгарский Перец, Приготовленный Лук, Господарочка Томатная Паста, Тунец в Воде (Консервы), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью, Авокадо, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Сильпо Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лидия Ser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лидия Ser- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Лидия Ser-Изменение Веса