mjmaxson- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя mjmaxson | < Предыдущая Запись |Следующий >

well, I had a sucky weekend. it turned more into a free weekend rather than a free day. oh well...back on today

115 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1117 ккал

Жир: 26,11г | Белк: 47,43г | Углев: 171,10г. Завтрак: Oatmeal, Tesco Californian Raisins. Обед: Chunky Vegetable Soup (Canned), Co-Op Ready to Bake White Petits Pain. Ужин: Tesco Beef Meatballs, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables. подробнее ...

4019 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 24 минуты, Катание на Роликах - 1 час, Google Fit - 22 часа и 36 минуты. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjmaxson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjmaxson- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

mjmaxson-Изменение Веса