Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrvest
Журнал
21 янв 19
mrvest- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя mrvest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
2847 ккал
Жир: 86,00г | Белк: 207,72г | Углев: 331,71г.
Завтрак:
Holland & Barrett Cappuccino Flapjack, Tesco Whole Milk.
Обед:
Sainsbury's Savoy Cabbage, Tesco Semi-Skimmed Milk, Apples.
Ужин:
Roasted Peppers, Eatlean Protein Cheese, Morrisons Sweetheart Cabbage, Broccoli, Asda Cauliflower, Green Cabbage, Onions, Tesco Large Flat Mushrooms, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Red Cabbage, Olive Oil.
Перекус/Другое:
Ohyeah! One Bar - Pumpkin Pie Flavour, CNP Pro Flapjack Cherry & Almond, Tesco Scottish Porridge Oats, MyProtein Impact Whey Protein - Unflavoured 1kg, Skyr Yogurt.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrvest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю