svet34- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя svet34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1386 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 94,80г | Углев: 162,82г. Завтрак: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры, Запеченный Картофель. Ужин: Клементины, Творожные Оладьи. Перекус/Другое: Банан, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Nestlé Батончик Fitness, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svet34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svet34- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

svet34-Изменение Веса