Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msoeva
Журнал
21 янв 19
msoeva- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя msoeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1810 ккал
Жир: 84,34г | Белк: 98,83г | Углев: 160,31г.
Завтрак:
Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Gruntaler Сыр с Пажитником, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной.
Обед:
Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Приготовленная Спаржа (Свежая), Помидоры, Картофельное Пюре, Суп из Белых Грибов.
Ужин:
Gruntaler Сыр с Пажитником, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Растишка Йогурт Клубничный, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Epica Йогурт Красный Апельсин .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msoeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю