Dalgat005- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Dalgat005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

96,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1186 ккал

Жир: 35,00г | Белк: 93,13г | Углев: 127,20г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Слобода Масло Подсолнечное. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Ужин: Творог 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalgat005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalgat005- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Dalgat005-Изменение Веса