irinakocareva31- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя irinakocareva31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

78.400

78,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1618 ккал

Жир: 60,75г | Белк: 78,29г | Углев: 173,52г. Завтрак: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Творог 9%, Щедрые Хлебец, Кофе (Растворимое). Обед: Кускус (Вареный), Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Чернослив, Кефир 1%, Курага, Щедрые Хлебец. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinakocareva31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinakocareva31- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

irinakocareva31-Изменение Веса