svetik_pr- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1892 ккал

Жир: 154,38г | Белк: 104,87г | Углев: 25,88г. Завтрак: Soler Оливки с Косточкой, Рузская Сметана 25%, Клубника, Bonfesto Маскарпоне, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Перекресток Креветки Тигровые без Головы, Салат Айсберг, Garden Of Life Кокосовое Масло, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: ВкусВилл Огурцы Солёные, Овощная Семейка Капуста Квашеная с Клюквой, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. Ужин: Орех Пекан, Бразильские Орехи, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса