annetms- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя annetms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1371 ккал

Жир: 35,17г | Белк: 117,49г | Углев: 141,46г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриное Филе. Ужин: Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annetms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annetms- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

annetms-Изменение Веса