Тоньчик Гиза- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Тоньчик Гиза | < Предыдущая Запись |Следующий >

😭

62 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

838 ккал

Жир: 74,48г | Белк: 34,66г | Углев: 5,56г. Завтрак: Кексы «Брауни», Пестравка Сыр Российский , Простоквашино Сливки 20%, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная Молочная, Кофе, Яйцо. Обед: Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Поплачь-поплачь, как раз лишняя водичка уйдёт))))

21 янв 19 написано членом: h0neyda

Идея 💡

21 янв 19 написано членом: Тоньчик Гиза

Знаешь на что свалить этот прилив?😂 мы с девочками поняли, главное свалить на что то😬

21 янв 19 написано членом: OYaKovalchuk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тоньчик Гиза-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тоньчик Гиза- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Тоньчик Гиза-Изменение Веса