Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
93111
Журнал
21 янв 19
93111- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя 93111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1235 ккал
Жир: 37,17г | Белк: 75,73г | Углев: 153,86г.
Завтрак:
Джемы и Варенья, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки.
Обед:
Гречка.
Перекус/Другое:
Круассан, Капучино.
подробнее ...
4094 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
93111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю