Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mojkotenok7
Журнал
21 янв 19
mojkotenok7- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя mojkotenok7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
994 ккал
Жир: 35,67г | Белк: 38,35г | Углев: 137,74г.
Завтрак:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чай, Коломенское Вафли Сливочные Традиционные, Колбаса Докторская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин.
Обед:
Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Фундук Фундук, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Макароны Отварные.
Ужин:
Чай.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни, Гранола, Мёд, Чай, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mojkotenok7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю