СергейК77- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

96,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1868 ккал

Жир: 33,24г | Белк: 141,33г | Углев: 256,48г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Куриная Грудка Отварная, Увелка Пшеничная Крупа. Ужин: Вареное Яйцо, Матрикс Протеиновый Коктейль, Сметана, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Соленья. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса