Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария259
Журнал
21 янв 19
Мария259- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя Мария259
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1377 ккал
Жир: 59,29г | Белк: 101,71г | Углев: 117,30г.
Завтрак:
Вкус Какао Порошок Российский, Слайсы, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный.
Обед:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Кабачок, Куриная Грудка, Гречка.
Ужин:
Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Груша, Семушка Миндаль Жареный, Грецкие Орехи, Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария259-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю