Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oopszayka
Журнал
21 янв 19
oopszayka- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя oopszayka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
2871 ккал
Жир: 105,72г | Белк: 108,38г | Углев: 237,96г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Монетка Сыр Гауда 45%, Велком Колбаса Сырокопченая, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске.
Обед:
Песочное Печенье, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Шефмаркет Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Черкизово Уши Свиные с Чесноком, ПРИНГЛС Чипсы, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Любимый Сад Яблочный Сок, William Lawson's Виски, Фанагория Вино Красное Полусладкое.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oopszayka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю