NataPetrovna- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя NataPetrovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

80,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1790 ккал

Жир: 74,40г | Белк: 74,68г | Углев: 201,60г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Варенье Черничное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Лента Творожный Десерт, Hammock Пшеничные Бейкитсы, Манты, Бахетле Кольцо с Творогом. Ужин: Брынза, Гадкий Я Банановое Суфле, Виктория Гирос с Курицей. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataPetrovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataPetrovna- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

NataPetrovna-Изменение Веса