Ippolitik- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Ippolitik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1573 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 62,71г | Углев: 220,59г. Завтрак: Арбуз, Овощное Рагу с Говядиной, Банан, Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Яйцо Всмятку, Хлеб Зерновой, Овощное Рагу с Говядиной, Куриный Бульон. Ужин: Овсяное Печенье, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Чай с Лимоном, Овсяное Печенье. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ippolitik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ippolitik- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ippolitik-Изменение Веса