Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tjap.n2bl
Журнал
20 янв 19
tjap.n2bl- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя tjap.n2bl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019
118,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
955 ккал
Жир: 77,42г | Белк: 54,86г | Углев: 10,00г.
Завтрак:
monterey jack cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
Ужин:
Diet 7UP (20oz), Dutch Farms monterey jack cheese, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, Ken's Steak House Ranch Dressing.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tjap.n2bl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю