markdodgehome- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1719 ккал

Жир: 91,66г | Белк: 58,19г | Углев: 170,07г. Завтрак: 2% Fat Milk, Raisin Bran, McDonald's Oatmeal Raisin Cookie. Обед: Potato Chips, Colby Jack Cheese, Kroger Hard Salami, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Ужин: Ham (Whole, Cured, Roasted). Перекус/Другое: M&M's Milk Chocolate M&M's. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю