ambyhills- Журнал, 21 янв 19

Bloody Hell ! Horse riding all weekend and out in the boat yesterday. Lots of exercise but something’s gone wrong😣

64,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг.    Еще предстоит сделать: 4,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1483 ккал

Жир: 105,66г | Белк: 64,27г | Углев: 49,47г.   Завтрак: Pura Thickened Cream, Black Tea. Обед: Fried Batter Dipped Mushrooms, Corn Vegetable Oil , Reduced Sodium Spiced Minced Chopped Ham, Pork and Chicken (Canned), Mustard Cabbage (Salted) . Ужин: Pura Thickened Cream, Sour Cream, Black Tea, Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Spareribs, Havarti Cheese, Sweet Cherries , Coles French Onion Dip, Sangria. подробнее ...