opanasecpirlik- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя opanasecpirlik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

868 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 59,94г | Углев: 30,64г. Завтрак: Салями, Сыр, Кофе. Обед: Винегрет, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница с Сыром. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

opanasecpirlik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

opanasecpirlik- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

opanasecpirlik-Изменение Веса