marialazunina- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя marialazunina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

101,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1909 ккал

Жир: 70,14г | Белк: 146,15г | Углев: 180,86г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кофе с Молоком, Овсяноблин 1. Обед: Кофе с Молоком, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Ужин: Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Флет уайт на обезжиренное молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Яблоко Голден, Мандарины. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 18,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marialazunina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marialazunina- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

marialazunina-Изменение Веса