Marcel.vB- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

2124 ккал

Жир: 54,98г | Белк: 165,17г | Углев: 242,96г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein Rocky Road , K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Herta Finesse Schinken , Kaufland Gouda Light , Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen, Gekochtes Ei, Deli Reform Die Leichte. Обед: Skyrella, Stärke, Fettarme H-Milch 1,5%, Käse in Salzlake Leicht, Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Brokkoli. Ужин: K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Herta Finesse Schinken , Ja! Tomatenmark, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Gut & Günstig Pita Taschen. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса