Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
20 янв 19
MDW80- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
1692 ккал
Жир: 57,96г | Белк: 42,05г | Углев: 241,32г.
Завтрак:
Koffie, AH Elstar Appel, Kaneel, Melk (Halfvol), Crownfield Fijne Havervlokken.
Обед:
Rivercote Volkoren Crackers Complets, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Aldi Selleriesalade, Lidl Boter Dieet Light.
Ужин:
CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, Jumbo Shanghai Nootjes, Zaanse Mayonaise, AH Robuust Meergranen Broodjes , Aldi Selleriesalade, AH Salsa Mild, Crusti Croc Tortilla Mais Chips Classic.
Перекус/Другое:
DubbelDrank Mango & Guanabana, Mandarijn.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю