framboisepolly- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя framboisepolly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

102,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

2307 ккал

Жир: 106,44г | Белк: 89,32г | Углев: 210,16г. Завтрак: Green Tea, Salt, Boiled Egg, Cappuccino, Valmiera Сметана 20%, *Mājas Pankūkas Ar Sieru *Блины с Сыром. Обед: Tea (Brewed), Butter or Sugar Cookie, Fajita with Chicken and Vegetables. Ужин: Milk Chocolate Candies, Rose Wine, Rīgas Miesnieks Колбаса, Valmiera Сметана 20%, Cooked Green Cabbage. Перекус/Другое: Butter or Sugar Cookie, Rimi Сметана 15%, Cooked Cucumber, Boiled Egg, Innocent Food Kraukšķīgas Pupas: Pupu Miksiņš. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

framboisepolly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

framboisepolly- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

framboisepolly-Изменение Веса