svetik_pr- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1475 ккал

Жир: 120,36г | Белк: 86,54г | Углев: 16,00г. Завтрак: Бразильские Орехи, Орехи Макадамии, Яйцо, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Салат Айсберг, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Шампиньоны, Вастэко Топленое Масло Гхи, Ближние Горки Бекон для Жарки. Обед: Овощная Семейка Капуста Квашеная с Клюквой, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, Говяжий Бульон. Ужин: Ашан Конина Акбузат. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса