Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peckut
Журнал
20 янв 19
peckut- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя peckut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ух, 44.2. Ещё немного и можно будет набирать мышечную массу(я как-то странно делаю, ну да ладно)
44,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
1621 ккал
Жир: 70,50г | Белк: 39,95г | Углев: 207,45г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Ferrero Ferrero Rocher, Новогрудские Дары Сыр Голандский.
Обед:
Махеевъ Кетчуп, Белый Хлеб, Сальников Пельмени, Салат из Помидоров и Огурцов, Bonduelle Молодая Кукуруза.
Перекус/Другое:
Золотые Луга Молоко 3,2%, Песочное Печенье, Drive Чипсы, Яблоки, Дикси Виноград Кишмиш, Питахайя, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пастила, Зефир.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peckut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю