AlexaDav- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя AlexaDav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

71,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1751 ккал

Жир: 68,60г | Белк: 170,61г | Углев: 115,41г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Royal Forest Финиковый Пекмез, Гарнец Мука Кукурузная, Вегана Мука Рисовая, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, Пекинская Капуста. Ужин: Блины, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Холлендер Сыр 17%, Яичный Белок, Увелка Геркулес Полезный. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexaDav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexaDav- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

AlexaDav-Изменение Веса