Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
20 янв 19
alenawz1- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
1799 ккал
Жир: 91,07г | Белк: 70,92г | Углев: 174,60г.
Завтрак:
Оладьи на Кефире, Сгущенка, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Эклер.
Ужин:
Сахар, Пирожок с Мясом, Бигус, Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Куриное Филе, Суп Овощной.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю