alenatyumen777- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя alenatyumen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

2397 ккал

Жир: 86,78г | Белк: 77,25г | Углев: 343,23г. Завтрак: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Roshen Бешеная Пчелка, Снежана Салями Шарм, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ижмолоко Молоко 3,2%. Обед: Магнит Мандарин, Каждый День Попкорн Сладкий, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Нам Ням Слойка с Вишней. Ужин: Снежана Салями Шарм, Каравай Хлеб Черный Столовый, Roshen Бешеная Пчелка, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Простоквашино Сметана 15%, Разносол Грузди Соленые, Картошка Вареная, Салат Оливье. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenatyumen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenatyumen777- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

alenatyumen777-Изменение Веса