Елена Сладкоежкина- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

57,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1759 ккал

Жир: 78,77г | Белк: 95,49г | Углев: 170,93г. Завтрак: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик. Обед: Лента Сыр Лёгкий 30%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, 365 Дней Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Скит Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: От Мартина Семечки с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена Сладкоежкина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена Сладкоежкина- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

Елена Сладкоежкина-Изменение Веса