Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyafleshlove
Журнал
20 янв 19
nastyafleshlove- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя nastyafleshlove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
852 ккал
Жир: 20,76г | Белк: 84,11г | Углев: 80,95г.
Завтрак:
Окей Голубика, Росттофу Соевая Масса с Ванилью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bruggen Мюсли с Фруктами, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%.
Обед:
2A Concept Творожный Мусс с Черникой и Гранолой.
Ужин:
Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Магнит Яблоко, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару, Приневское Шампиньоны Свежие.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, 365 Дней Грецкий Орех.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyafleshlove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю