Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
20 янв 19
rfrf1979- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019
50 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
1360 ккал
Жир: 77,82г | Белк: 64,31г | Углев: 103,44г.
Завтрак:
Mixbar Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кампина Сливки для Кофе Корица, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Конти Конфеты «Моне» Вкус Молочный Трюфель, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Обед:
Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте.
Ужин:
Первый Вкус Сыр Сулугуни, Таврия Сосиски Рыжики.
Перекус/Другое:
Конти Конфеты «Моне» Вкус Молочный Трюфель, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Арахис, Чернослив.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю