Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
20 янв 19
josephc0917- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重83.8
體脂28.8
水分50.7
基代1581
內臟脂肪14
肌肉56.5
骨質3.0
還好😅😅😅難道真的是吃蛋糕🤔🤔🤔
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
2360 ккал
Жир: 95,13г | Белк: 78,62г | Углев: 294,83г.
Завтрак:
鮮奶茶, 蛋糕, 大芝士漢堡包.
Обед:
星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇千層薄餅, 月亮蝦餅, 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 全家 泰式綠咖哩雞飯.
Ужин:
小潘 鳳凰酥, 黑橋牌 香腸, 麵線.
подробнее ...
135 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
真的啦,約哥 多吃點瘦得快喔
20 янв 19 написано членом:
尼歐NEO
我們那麼多双眼睛 都幫你看那麼久了 你只要吃蛋糕就會瘦 不要懷疑 你吃比較少蛋糕的時候 也沒有比較瘦啊 😅😅 对吧 尼歐哥
20 янв 19 написано членом:
gulinlin
真的👍👍約哥你是與眾不同的😎😎
20 янв 19 написано членом:
尼歐NEO
我吃了那麼多天蛋糕還是胖啊 今天又84了不po 希望今天可以上trx😅😅😅
20 янв 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю