ポテサラ- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1773 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 66,49г | Углев: 173,16г. Завтрак: 辛子明太子, フジッコいわしの生姜煮, カゴメトマトジュース (200ml), エキストラバージンオリーブオイル, ご飯. Обед: 厚揚げ, 野菜炒め, ご飯. Ужин: 餅, 水炊き, 焼酎, ウイスキー. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса