ЕленаХороших- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1312 ккал

Жир: 51,60г | Белк: 90,21г | Углев: 121,29г. Завтрак: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Кофе с молоком, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Овсяная Крупа. Обед: Каждый День Чернослив Сушеный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Говядина Отварная, Бульон говяжий. Ужин: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Рот Фронт Конфета Коровка, Мандарины, Лактовит Молоко, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса