arins20206556- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя arins20206556 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

63,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

1232 ккал

Жир: 37,77г | Белк: 71,84г | Углев: 161,74г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Свекла Вареная. Ужин: Мёд, Зеленый Чай, Творог 9%. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Яблоко, Мёд. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arins20206556-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arins20206556- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

arins20206556-Изменение Веса