debsue420- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя debsue420 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Why I gained & stayed on the program? Damn..

91,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1053 ккал

Жир: 61,40г | Белк: 26,40г | Углев: 31,44г. Завтрак: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Coffee. Обед: Dutch Farms Mozzarella Cheese, Scrambled Egg, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. Перекус/Другое: Rum, Rum. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

What is your program?

19 янв 19 написано членом: liv001

Thanks 😊 for the support. Today's journal says what my plan is. In between Keto & Atkins.

20 янв 19 написано членом: debsue420

Might be water weight

20 янв 19 написано членом: Retta Smith

Thank you everyone. Hanging in & good luck to everyone else.👏

21 янв 19 написано членом: debsue420

debsue420-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю