Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renatabatista
Журнал
19 янв 19
renatabatista- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя renatabatista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
621 ккал
Жир: 44,39г | Белк: 45,55г | Углев: 8,34г.
Завтрак:
Leite (Leite Integral), Café, Cremille Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos.
Ужин:
Couve Manteiga Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renatabatista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю