renatabatista- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя renatabatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

621 ккал

Жир: 44,39г | Белк: 45,55г | Углев: 8,34г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Café, Cremille Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Couve Manteiga Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatabatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatabatista- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

renatabatista-Изменение Веса