Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
victoria_urevna13
Журнал
19 янв 19
victoria_urevna13- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя victoria_urevna13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
1056 ккал
Жир: 34,11г | Белк: 78,49г | Углев: 106,51г.
Завтрак:
Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Печеные Овощи, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соевый Соус.
Ужин:
Печеные Овощи, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соевый Соус.
Перекус/Другое:
Greenfield Красный Чай с Малиной, Greenfield Красный Чай с Малиной, Greenfield Красный Чай с Малиной, Овсяное Печенье.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
victoria_urevna13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю