Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cmoiraf
Журнал
19 янв 19
Cmoiraf- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя Cmoiraf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
R
61 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
1384 ккал
Жир: 39,39г | Белк: 47,42г | Углев: 137,34г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Carrefour Biscotte, Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Thé Vert, Bénédicta Mayonnaise Légère, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Haricots Verts, Oeuf.
Ужин:
Vico Mélange de Biscuits Recette Japonaise, Olives, Rhum, Vin Chardonnay, Bonne Maman Mousse au Chocolat, Sushi Shop California Roll, Planet Sushi Maki Avocat Cheese, Maki Saumon.
подробнее ...
1486 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cmoiraf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю