MDW80- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1422 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 41,83г | Углев: 200,43г. Завтрак: Jumbo Vers Gesneden Ananas, AH Witte Chocoladepasta met Amandelstukjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Kiwi, Lidl Polderbruin. Обед: Lidl Boter Dieet Light, Aldi Selleriesalade, Lidl Polderbruin, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Melkan Roomboter Ongezouten. Ужин: Kania Whisky Cocktail Saus, Suiker, Appel, Rode Kool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Oceansea Alaska Pollock Fillets. Перекус/Другое: Baileys Baileys, Lidl Digestives, Linessa Magere Yoghurt Perzik, Jumbo Zandkoekjes Hazelnoot. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса