08h30m- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя 08h30m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

501 ккал

Жир: 33,78г | Белк: 32,77г | Углев: 13,91г. Завтрак: Iogurte de Morango (Carolina), Ovo Frito, Sadia Queijo Mussarela (40g), Crepioca. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, HIIT - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 18,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

08h30m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

08h30m- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

08h30m-Изменение Веса