Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа.13
Журнал
19 янв 19
Наташа.13- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя Наташа.13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
1294 ккал
Жир: 38,87г | Белк: 83,53г | Углев: 153,76г.
Завтрак:
Сахар, Вареное Яйцо, Прочноокопский Хлеб Хлеб "Житный", Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Котлеты из Кролика, Готово! Булгур с Овощами.
Ужин:
Творог 5%, Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Прочноокопский Хлеб Хлеб "Житный", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа.13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю